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有序的意義

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哇!好久沒更新了,沒想到最近的一篇文章,已經是2024年了。 到目前為止,這個世界發生了多少變化?我覺得最大的改變,就是AI這種東西出現了。很多人都在說,現在的許多文章,多半都是用AI生成了,很少有一個字一個字打的文章了。 也是啦!因為現在用AI多方便啊!很多文章的字,其實也不需要傳統的寫作方式,用說的,或是丟個隻字片語,就能夠讓AI產生文章。像我自己以前也都是很堅持,日記要用打字的,後來很多人說,就直接「錄」一段語音文檔就好,不用一個字一個字打,省很多時間。自己試過的確如此,打字其實還滿花時間的。但錄下來的聲音又不能馬上預覽,就不知道那天到底發生了什麼事了。 後來看到網路上一位大師說,還是可以用說的,但就用手機或平板的語音輸入功能啊!對呀!這樣子真的快很多,雖然語音輸入會有一大堆,人講話時隨意帶的啊嗯哦什麼的,而且也可能前言不對後語,這是一般寫文章是不會碰到的狀況。但那位大師說,這才是AI時代「真實」的語言。想想也是,文字是思考過的內容,AI就是拿著我們的文本去訓練的,文本越不是那麼「完美」,就越是真實,沒有透過AI編輯,不是嗎?AI哪會容許不完美?哦,應該是人類不容許AI不完美吧。 看到另一個網路大神Dan Koe的 文章 ,鼓勵大家開始寫長文章,開始思考,心有棲棲啊。我用AI分析整理了他的文章,發現這兩件事的確是在現代社會需要被解決的事: 1. 為什麼作者主張「寫長文」能救命? 作者認為,現代人正處於 Fake Thinking (虛假思考) 的流行病中。社群媒體優化的是「參與度」而非「轉化率」,這導致我們的認知肌肉萎縮。寫作 Essay 的過程是一種「對抗熵增」的行為,它強迫你將破碎的資訊整合成邏輯體系。 2. 底層邏輯:意義的產生 作者提出了一個核心心理學邏輯: 意義 = 有序的意識 。 當你的注意力被演算法碎片化時,會產生 Psychic Entropy (心理熵),表現為焦慮與空虛;而當你投入複雜挑戰(如寫作)並理出頭緒時,會產生 Psychic Negentropy (心理負熵),這就是「流量 (Flow)」與「意義」的來源。 哈我也是用著 AI解析別人的文章,啊我也是需要省時和效率的啊!我非常同意,現代人的思維已經太碎片化了,沒有時間也沒有機會深度的思考單一問題,導致大家都很分心分神,整個思考的品質下降。但這又偏偏是這個時代普遍的現象,路上看到連出...

如何真正的面對壞人,保護自己

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劉潤在他的書「 底層邏輯2 」中,提到一個關於博弈論的實際案例,這個案例實在是有夠經典的。我原本以為所謂的「底層邏輯」應該是講人性,講權謀。但我錯了。一翻開就是講數學,講公式。 但沒錯啦!數學就是描述這個世界的客觀方法之一。但數字中的人性,卻也是顯而易見。 好啦!回到書本身,這個故事我查了一下網路,有不少就是在講這個尼克和亞伯拉罕的這個案例,我就不再詳述,這個過程鋒迴路輚,實在是太精彩,可以上網搜尋「 金球遊戲 」,或是直接看劉潤先生在書裡講的,過程詳實到位。 簡單交代一下,這個金球遊戲就是玩到最後一關,剩2個對手時,可以在「全拿」和「平分」兩個球2 選一,各自選擇組合的結果簡述如下(改繪自底層邏輯2,P.303): 收益矩陣 A 全拿 平分 B 全拿 (0,0) (100,0) 平分 (0,100) (50,50) 可見如果兩個人同時拿「全拿」那就一毛都沒有,兩個拿「平分」,就可以平分所有的奬金。如果各自拿了不同的球,那就看誰拿了全拿,就可以全拿。 這個規則很雞歪的,也是標準的囚犯困境的情境。不過為什麼值得看一下整個過程,就因為這兩個面對的不是雙方完全隔絕的環境,在真的選擇出爐前,是有一點短暫時間可以交換意見旳。 好玩就好玩這裡,這兩位竟爭到頭了的參賽者,可是互不相識,就是要兩個彼此互相猜忌算計,看看是如何互相試探,互相做出保證,互相希望對方能按照自己的想法選擇,這個過程好精彩,大家感覺上都知道,要追求雙方的利益最大化,避免兩頭空,但卻有一個選項,是允許自己獨拿獨享的。人性自私及為公的兩難,在這樣的場合暴露無疑。 結局十分令我意外,原來有一方(亞伯拉罕)先開牌說要選「全拿」,似乎讓對方(尼克)只能選「平分」才能有機會拿到錢,但尼克不相信亞伯拉罕的承諾,會將所得的獎金平分,這很自然啊,我原本也想,這亞伯拉罕好像也沒別的選擇,只能心不甘情不願的選擇「平分」。後來結果揭曉,原本說要選全拿的亞伯拉罕,原來是選平分,這樣同是選擇平分的尼克,也就順利的平分奬金,恉大歡喜。 但就是這個轉折,故事的後面,引了後續的訪談,因為尼克在溝通當下的不老實,就有...

公共空間的自我規範

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 哈,我知道這俥題目很奇怪,但這篇不是要講什麼大道理,算是一個記錄吧。 上星期到東部出差,去程的火車上,隔著走道的鄰坐,三個......應該是退休的大媽吧XDD,3人分別坐在前後,一路上從台北到玉里,就聽他們一路聊天,沒性致聽他們在聊什麼,應該也是日常吧,還聊到各自的宗祠去了,真是內子宮到外太空,因為太大聲了,就算戴耳機,也能依稀聽到些什麼。這一路上他們就一直大聲聊天,說也奇怪,倒也沒人出來叫他們小聲一點。 回程感覺一路順暢。到台北車站要下車時,前面離我大約3排的一個男的,突然起身對著隔走道的幾個老(?)人大吼,說你們真是夠了,一路聊天一直聊一直聊,吵死了,你們以為全車都沒其它人嗎...........之類的,一長串,我看那幾個老人家,眼睛一瞪一瞪的,可能是嚇到了,可能還在想搞清楚到底發生什麼事了。那個男的也很妙,吼完就下車了,留下整車滿臉黑人問號的人。 我的疑問其實只是,其實我沒聽到什麼吵鬧聲啊?我很想要那位先生,來早上我的座位附近,一定暴怒的。 既然是黑人問號,就要來個梗圖啊! 這大概也是我那時的表情吧?而且我更覺得,啊如果我早上也是在下車前,率性的朝那幾個吵翻天的大媽,來一波高能輸出,啊不知道會發生什麼事? 在台北下車前,看著那幾個被噴的老人家,一付要你管的表情,我就覺得這也只是那個男的情緒抒發罷了,以後,還是會發生的。換個場景,如果發出聲音的人是8+9,那個男的敢噴他嗎? 其實我是不會亂噴人的啦!而且就在要下車前,那也太不講武德了。 說真的這是目前台灣的公共交通運輸,甚至是公共場合的日常風景,不少社會案件也發生在這種衝突上,要怎麼辦?坦白說,我不是達官顯貴,所以目前只好買付比較好的耳機,耳不聞為靜,或是,請列車長或鐵路警察來處理,應該也是比較妥適的。 不過請記得,必要時,我們得是列車長和鐵路警察的後盾。支持他們的工作,為他們加油打氣,因為搞不好他們可能是要為公共安寧擋刀擋子彈的。

抱著一點苦也可以

前陣子開始回去複習以前上過的易經課程。老師反複強調的易經人生觀,真的很特別,也很有趣。 面對苦樂,我們的心態截然不同。苦,我們希望不要遇到,樂,我們希望永遠留在樂中。這也沒什麼,趨吉避凶,人之常情。 但人生就是有苦有樂。 易經強調的是天道循環,有苦就有樂,有樂就有苦,苦樂循環不已,這也是人生的樣貌之一。所以易經的人生觀不是要我們只能趨吉避凶,簡單的說,面對苦要找到面對苦的方法,把苦當做是課題,經歷苦是人生的成長機會,經歷苦,了解苦,從苦中找到方法,試著從苦中解脫。 在樂中也是,不能只想到很歡樂很開心,也要知道,總有一天樂也是會循環完畢,這樣的易經人生觀,是易經要傳達的核心思想之一。因為吉凶循環不已,只光著趨吉避凶,有時候反而會錯過人生成長進步的機會。我們要學習的,是如何面對苦,處理苦,而不只是排斥和逃避。 唉,因為苦不是說逃就逃得掉的。 突然想到,苦,一定要處理掉嗎? 比方說,在日常的社畜工作上,免不了遇到一些圈圈叉叉的事情,有時候講出來,純粹是一種發洩情緒,有時會要別人提供些意見想法,但有時就是單純的只想說出來。不過這到底怎麼分別,有點難。 看到身邊的人吐露心情,很想幫上一把是正常的事,想幫助別人,把心裡的不舒服整理整理,最好是能清理完畢,這不外是一種貼心,或許也是讓自己好過,畢竟看著別人難過,被負面情緒纏住,如果是經常見面的朋友,同事,甚或一家人,久了會受不了的。 如果對方被負面的東西纏久了,走不開了。那就是被困住了。這個時候應該要先幫助對方,把負面的情緒理一理,聽對方說,把心情和壓力放掉。 一次兩次不成,就多點關心和陪伴,或是可以尋求諮商心理師的專業協助,慢慢的總會化解。 不過,如果我們能好好的處理苦,常常思考怎麼和苦相處,苦來了的第一時間不是逃避,而是思考和學習,習慣怎麼處理和脫離,久了自己面對苦的能力就會變強,也有自信能處理好苦,都將成為我們成長的養份。就因為成長了,也更有靱性,記取過往的經驗,面對往後的各種苦。我們可能永遠無法笑著面對,但能有自信繼續走下去。 遇到苦不開心,但沒有苦也不對,這是一種矛盾,也是種成長。今天就先聊到這裡。

最孤獨的孤獨

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前幾天,臉書突然跳出了某廣告,提到了寂寞的程度,那個有名的10級表。網路上查得到一種叫「孤獨等級表」的 資料 。在此引用一下所謂的「十種孤獨等級」是哪十種。 一個人去逛超市 一個人去吃餐廳 一個人去咖啡廳 一個人去看電影 一個人去吃火鍋 一個人去KTV 一個人去看海 一個人去遊樂園 一個人搬家 一個人去做手術 看看也還好啊!這有什麼呢?除了第6和第8,自己很少去唱KTV(那種是非之地自己是能不去就不去),也很少去遊樂園(台灣好像沒啥遊樂園)。其它我都一個人經歷過了。 是的,手術也是一個人去的。 哎呀,家人都在外縣市,自己也是單身狀態。也不想麻煩朋友(朋友幾乎都有家室了,不然也和家人同住,是有單身的妹子朋友啦,只是這種事讓妹子朋友幫忙有點怪,要嘛就在一起了不是)好啦我想法怪,反正想想也不是什麼了不得的手術。先說,不是XX增大術或是整容改造,就鼻子裡一個地方要調整一下。想說小手術,隔天可下牀,外表看不出來有手術痕跡(可惜就不能變帥了)和醫生喬好手術的時間,就自己去報到了。 嘿。從報到開始,遇到的護理師妹妹,總會帶一句「先生你一個人來啊」對,我還想附上說,嗯,我還單身哦!但我知道事情並不是那麼單純,他們問的意思是,沒有人陪你來哦?沒有人照顧你嗎?嗯,本來就想說這是小手術,也沒什麼大不了的,應該也還好吧?搞不好尿都不用拉就可以回家。而且還賊賊的想,會不會這些妹子看到一個人來的我,會多照應我一點?想著想著還會微笑咧! 隨著手術結束,躺在病床上,被推回病房的那一刻,我才知道,什麼叫做手術住院的孤獨。 一到病房,護理師妹妹就先來打點滴。我嚇一跳說,啊我又沒幹嘛,為什麼要打點滴?護理師妹妹一貫專業的眼神回答我:這都是要打的。幹,打了點滴形同行動不便,連拉屎都要搞個尿帶。本來以為這次手術就當放假,可以玩手機上網,到處走走逛逛,還準備了一本書要來讀的,這下子什麼都沒有了。隨著麻藥漸退,手術的地方開始發痛,因為鼻子被塞了一大堆棉花的關係而不通,間接引發了頭痛,開始覺得很不舒服了。想喝水但不太能下床,更別說吃東西了。頭暈目眩的,這種不適不曾有過,但身邊沒有人可以協助。 這層樓很多可愛清秀的護理師妹妹,會定時來量我的生理指數,偶爾也會有妹妹發現我沒有陪病的人,會再問一下,你沒有家人或朋友來照顧你哦?我只能尷尬的回答:是啊。能幫我買碗麵嗎?最後那個要求當然是沒說出口,人家是護理師又不是看護,何...

自己的聲音

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哇!突然發現,我的這個部落格,好像已經有快3年沒有更新了。 是的,不要說工作忙碌,我也一直在尋找新的創作方式。 不可否認的,從臉書、Line、twitter、IG等社群媒體出現後,發洩情緒的管道變多了,自媒體的力量也出現了,說說自己的故事,也不再如以往的,侷限在文字。部落格和電子報,正在快速的退燒。大家都在社群媒體中,找尋觀眾,也找尋自我。 貼文還不夠,youtube、抖音,什麼都來了,網路世界各自欣欣向榮,我承認,我也迷失了,好一陣子。 社群媒體的多元性,讓自己看見許多不一樣的網路世界面向,獲得許多以往不曾有過的海量資訊,但,也開始受不了社群媒體的喧鬧。 慢慢的開始逐漸淡出社群媒體,幾乎不太PO文,也不主動發出加好友的邀請,完全以「類佛系」管理,不過因為朋友還是多在社群媒體中互動,要像某些人完全的刪除社群媒體帳號,目前對我來說,恐怕還不能達到那樣的境界。還是得入世嘛~ 後來,covid-19的疫情爆發,實體的見面突然變得不容易,社群媒體發揮了連繋人群的有效功能。這時也就持續的在社群媒體中活動。 其實還是有很多想法,很多意見,想找個地方好好的表達。不過,在這個越來越吵的環境,似乎也不容易了。 我並不完全否定社群媒體的功能。它像是個市集,想要聚集,想要人氣,想被看到,被討論,當然就是要去人多的地方。但眾聲喧嘩之下,實在很難有讓人靜下思考的機會,但目前又得依賴社群媒體和朋友互動。這很矛盾。 這樣的矛盾讓我停下思考及分享的腳步,不知道要怎麼辦。只好像個在市場裡迷路的小孩,看著眼前的花花世界,但不知道要說什麼好,或者,不說。 這段時間我還挺勤著寫日記的,在平板上的app寫。還挺有趣的。不過還是覺得,有些想法應該要公開出來,讓有緣人能看到,能夠有討論和共鳴,或批評,都好。 就在覺得社群媒體即將統治世界的當下,突然我看到了另一種形式的呈現,或者應該說是「回歸」。偶然間看到幾篇在付費寫作平台上的文章,開始討論電子報和部落格的「復活」。有個共同的因素,因為社群媒體的爆光度,多取決於演算法,而部落格和電子報,則比較不會受到演算法的限制,可能會被搜尋引掣的演算法,但相比起來社群媒體的演算法比較厲害,應該說,比較不單純。 對於資訊的累積及搜尋,社群媒體也相對的比較不友善,很多貼文一下子就淹沒了,要找也沒那麼好找,除非像一些政治人物的貼文,因為怕說錯後悔而刪文,很多都被有心人截圖外,不然要...

兩性感情之間所謂的信任

前陣子發生在街頭,那個很紅火的 街頭擁 吻 事件。小三是正宮的閠蜜,彼此友情好到不行,但是誰人知道,後來會演變成偷情事件。 其實凡走過必留下㾗跡,或許有些人有意無意就可以察覺,那兩個人的互動並不單純,應該勸告過當事人了,如果他們早聽得進人言,就沒有現在的事情發生。只能說,千金難買早知道。 這個事情對我的反省是,兩性間的信任,建構不易,毁壞更易。感情好不好,就看彼此互相信任與否。越是互相信任,信任的基礎夠,感情就能越好,反之,信任不足往往就是感情崩解的起點,能不能補起來,真的只有天知道。當然我指的正常的關係。 ———————— 這讓我想起自己的一段往事。我不怕自己踩痛腳,反正就已是往事,也不是要向誰解釋或爭辯,大家都走過去了,回頭風景也不同了,只是表述一下自己的看法,和對這件事的反省,人生還是得繼續往前走。 幾年前還沒離婚時,有次我加班沒那麼晚,提著宵夜去找我前妻(以下代稱A)。A和一位他的同事H還在加班。 先前就有聽A說,H是一位很厲害的情侶殺手,對男人很有一套,喜歡有意無意的接近男生,如果男生被撩得不要不要的,通常就會讓對方分手。可那天我第一次見到H,我要說,算是清秀,但不是我的菜。而且當時我還有婚姻關係,哪是能隨便被撩的,更何況自己女人緣又不算好,哪來的自信會被撩? 反正那時我就自己拿出電腦做我的事,沒多理那位H。有時H會和我們講話聊天,我也就客套的回個幾句。 到了晚上快12點,再不離開就坐不到捷運末班車了。H和我們住的地方是同個方向但比較近,捷運一路就到。但我們住的地方是要換火車的,A平常騎機車上下班,而我是坐火車,那天A車上只有一頂安全帽,所以我就說,那我和H先去趕捷運,A騎車回家。 對的,事情就是這樣發生了。 不是我和H怎樣了。原本我丟下A,和H去坐捷運,這件事情就是不OK的了,慘的是那天火車還嚴重誤點,誤到我回到家都很晚了,足以令人懷疑這段時間可以去做愛的地步了。 就算我不斷的澄清,那段時間根本就沒發生什麼事,就算和H一同搭捷運,都保持著安全距離,完全沒有什麼踰越分際的事。就因為這件事情,真的只有天知地知H知我知,沒有旁人可以證明,我越是解釋,對方就是聽不進去,什麼都不接受。就這樣我們鬧得很兇,雖然最後還是沒事了,卻早就埋下了婚姻破裂的伏筆。沒過半年我們就宣告離婚...